Grundlegendes Freitauchen

PADI
Grundkurs Freitauchen

image of a freediver

KURSBESCHREIBUNG

Dieser Kurs ist als Einführung in das Freitauchen für absolute Anfänger gedacht. Er soll Ihnen dabei helfen, die Fähigkeiten, Kenntnisse und Sicherheitsverfahren zu entwickeln, die Sie benötigen, um Freitauchen sicher zu genießen und das im Rahmen Ihrer Erfahrung. Der PADI Basic Freediver-Kurs ist nicht für Wettkampf-Freitauchen gedacht, sondern eher für Freizeit-Freitauchen. Sie erlernen grundlegende Freitauchfähigkeiten in begrenztem Wasser, wie statisches und dynamisches Apnoetauchen. Außerdem werden Sie in die richtigen Freitauchtechniken in etwas tieferem Wasser eingeführt. Die Freitauchtechniken können eine Kombination aus horizontalem und vertikalem Schwimmen sein.

FÜR WEN IST DIESER KURS?

Jeder, der das Freitauchen in JORDANIEN ausprobieren möchte und entweder nicht die Zeit dafür hat oder sich nicht sicher ist, ob er den vollständigen PADI Freediver-Kurs
absolvieren soll, ist ein großartiger erster Schritt zum Erlernen solider Freitauchfähigkeiten.

DER BASIC FREEDIVER KURS BESTEHT AUS

  • E-Learning-Material
  • Atem- und Entspannungssitzung
  • 1 Sitzung im begrenzten Freiwasser

DETAILS ZUM KURS

  • Sie erfahren alles über die Ausrüstung zum Freitauchen
  • Atmung beim Freitauchen
  • Druckausgleichstechniken
  • Sicherheit beim Freitauchen

Während der Atem- und Entspannungssitzung:

  • Wie Ihnen die Atmung beim Entspannen helfen kann
  • Erholungsatmung

Während der Sitzung im begrenzten Wasser:

  • Statisches Apnoetraining
  • Sicherheit und Buddy
  • Verwendung von Freitauchausrüstung
  • Duck Diving
  • Körperhaltung
  • Flossenstil

ZEITPLAN

Der Kurs dauert einen Tag. Wir beginnen um 9:00 Uhr und enden zwischen 15:00 und 18:00 Uhr. Wir beginnen mit einer Einführung und einer Theoriestunde, in der alle wichtigen Aspekte des Freitauchens wie richtiges Atmen und Sicherheitsvorkehrungen erklärt werden. Und dann machen wir im Schwimmbad oder in der Bucht ein paar Freitauchübungen.

KOSTEN

Der Preis für den PADI Basic Freediver Kurs beträgt

175 JD
149 JD
, inklusive Ausrüstungsmiete.

DER KURS BEINHALTET

  • Theorieeinheit
  • 1 Einheit im begrenzten Freiwasser
  • PADI Freediver-Zertifizierung nach Abschluss

VORAUSSETZUNGEN

  • 18 Jahre alt sein oder mit Zustimmung eines Elternteils oder Erziehungsberechtigten mindestens 12 Jahre alt
  • Ausreichende Schwimmkenntnisse und gute körperliche Verfassung

Mindestleistung für die Zertifizierung erforderlich

Um den PADI Basic Freediver Kurs erfolgreich abzuschließen, müssen Sie Folgendes durchführen:

  1. Führen Sie eine statische Apnoe von mindestens 1:30 durch
  2. Führen Sie eine dynamische Apnoe (mit Flossen) von mindestens 25 Metern durch

Am Ende des Kurses können Sie mit einem erfahrenen Tauchpartner bequem in Tiefen von 2 bis 7 Metern freitauchen.

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